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みんなの健康教室「いまとこれからをもっと楽しく回想法のススメ」2026.1.29(木)15:00

みんなの健康教室「いまとこれからをもっと楽しく回想法のススメ」2026.1.29(木)15:00

 

回想法とは、懐かしい写真や音楽などをきっかけに、これまでの経験や思い出を語り合う心理療法です。1960年代にアメリカの精神科医ロバート・バトラー氏が、脳の活性化などを目的として提唱しました。めまぐるしく変わりゆく時代でも、それぞれの「宝物のような思い出」を、回想法の考え方をもとに、時には過去を振り返ってみるのはいかがでしょうか。 きっと、心をほぐすきっかけになると思います。

 

【日程】1月29日(木) 15:00~16:00

【会場】富士見高原病院 4階 大会議室

事前申込み不要

富士見町健康ポイント対象教室です。

お問合せ:富士見高原病院 電話0266-62-3030

2025.1回想法のススメ