富士見高原医療福祉センター
富士見高原病院
みんなの健康教室を開催いたしますので、ご案内します。
「安眠、快眠、不眠」
「寝てばかりいるから終わらないんだよ。私なんか忙しくて眠る間もない。」と、
そんなことを自慢しているあなたに一言。実は、作業の効率や腕前を上げるために
睡眠はとても重要です。また、傷病や過労で痛んだ体の修復には、十分な眠りが
欠かせません。海の向こうに渡って大活躍している某野球選手も「最優先するの
はしっかり眠ることだ」と言っていましたよね。
日時：2024年10月3日（木）15：00～16：00
場所：富士見高原病院 4階 大会議室
講師：内科・脳神経内科 矢澤正信（やざわまさのぶ）
※事前のお申し込みは不要です。
お願い：体調の管理、マスクの着用等の感染対策を講じて、ご参加下さい。
お問い合わせ：富士見高原病院 電話0266-62-3030
